Un séjour en réanimation est source de stress pour le patient, et son entourage. De nombreuses études soulignent l’intérêt de la musique pour soulager l’anxiété et mieux gérer la douleur.
L’hospitalisation en réanimation est une expérience souvent éprouvante pour les patients et leurs familles, tant sur le plan physique que psychologique. Pour améliorer la prise en soins des patients, le groupe Mieux vivre la Réa. a mis en place plusieurs projets, notamment la musicothérapie.
C'est quoi ?
La musicothérapie est une pratique thérapeutique qui utilise la musique et les sons pour améliorer la santé mentale, émotionnelle et physique (douleur, sommeil, angoisses, etc.). Elle est reconnue comme une approche complémentaire aux soins médicaux, et recommandée par la Haute Autorité de santé (HAS).
Des séquences musicales sont construites en différentes phases qui amènent la personne à la détente. L’objectif ? Modifier l’état de conscience par des suggestions positives.
Les bienfaits
L’écoute musicale influence la production de dopamine en stimulant naturellement les zones de récompense du cerveau.
Les bienfaits de la musicothérapie sont nombreux : réduction du stress et de l’anxiété, amélioration de l’humeur, stimulation cognitive, soulagement de la douleur, etc.
Les séquences
En musicothérapie, on parle de séquences thérapeutiques pour structurer une séance. Ces séquences varient selon les objectifs et les besoins du patient.
- La séquence en U permet au patient de se relaxer, d’apaiser son anxiété ou sa douleur.
- La séquence en L favorise la relaxation, le sommeil et l’apaisement.
- La séquence en J peut être utilisée pour accompagner le réveil.
La musicothérapie ne remplace pas les traitements médicaux, mais elle enrichit le parcours de soins en apportant une dimension sensorielle et émotionnelle.
